Login

Register

Login

Register

কালো চাল

পরিমাণঃ ১ কেজি

উপকারিতাঃ

ব্রেন ও লিভারের কার্যক্ষমতা বৃদ্ধি পায়।
বিষাক্ত পদার্থকে শরীর থেকে বের করে।
পেট কষার নিরাময় করে।
ডায়বেটিকসের ঝুঁকি কমায়।
স্থুলতার ঝুঁকি কমায়।
ক্যান্সার প্রতিরোধ করে।
হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়।

৳ 300.00

Compare

Description

স্বাস্থের জন্য কালো চালের উপকারিতাঃ

  1. কালো চালে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি-অক্সিডেন্টস্ থাকায়, ব্রেন ও লিভারের কার্যক্ষমতা বৃদ্ধি পায়।
  2. ফাইবারের (আঁশ) সেরা উৎস। ফাইবার বিষাক্ত পদার্থকে শরীর থেকে বের করতে এবং পেট কষার নিরাময় করে।
  3. ডায়বেটিকসের ঝুঁকি কমায়। (গ্লাইসেমিক ইনডেক্স = ৪২, লো জি আই)
  4. স্থুলতার ঝুঁকি কমায়। পরিতৃপ্তির সুখ অনুভব করা যায়।
  5. ক্যান্সার প্রতিরোধ করে। (জীবানু ধ্বংস করে)
  6. আঠামুক্ত (Gluten Free) চাল হজমে সহায়ক।
  7. প্রাকৃতিক ডিটক্সিফায়ার। (শরীরের এসিড বের করে দেয়)
  8. HDL বাড়ায়।
  9. LDL কমায়।
  10. হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়।

কালো চাল কিভাবে রান্না করবেন:

  • প্রথমে, ৩ ঘন্টা চাল পানিতে ভিজিয়ে রাখুন।
  • সেই ভেজানো চালের পানি ফেলে দিয়ে, নতুন পানিতে রান্না করুন।
  • ২০ মিনিটের মধ্যে রান্না হয়ে যাবে।
  • ভাতের মাঢ় রেখেও রান্না করতে পারেন, ভাতের মাঢ় না রেখেও রান্না করতে পারেন।

কালো চাল সম্পর্কে চ্যানেল আই তে প্রচারিত প্রতিবেদনটি দেখে নিন।

১০ একরে কালো ধানের দারুণ ফলন | Black Rice | Shykh Seraj | Channel i |

Reviews (0)

0.0
0
0
0
0
0

Be the first to review “কালো চাল”

There are no reviews yet.